В этой статье мы не будем рассказывать о химических процессах, происходящих в организме после приема алкоголя. И не будем говорить о разрушительном действии на него спиртных напитков. Все прекрасно понимают, что алкоголь вреден. Но все равно его употребляют. Обстоятельства бывают разными: праздники, корпоративы, деловые ужины, посиделки с друзьями.
Сегодня мы дадим четкие советы, как предотвратить похмелье и каким образом снять похмельный синдром в домашних условиях.
Как избежать похмелья
1. Никогда, ни при каких условиях не смешивайте между собой спиртные напитки разной крепости. Если начали пить вино – продолжайте весь вечер. А вот бокал шампанского, после которого идет бокал красного полусладкого, а следом пара рюмочек водочки и по пути домой еще бутылочка/кружечка пива обеспечат вам утром такое похмелье, что не поможет никакое лекарство.
2. Обязательно поешьте перед вечеринкой или хотя бы перед первой рюмкой. Это защитит ваш желудок и замедлит скорость всасывания алкоголя в кровь. Кушать желательно что-нибудь сытное, с содержанием жиров. Например: бутерброд со сливочным маслом, жирную рыбу, наваристый мясной бульон.
3. За час до того, как садиться за стол, выпейте лактофильтрум или активированный уголь из расчета 1 таблетка на десять килограммов веса.
4. Старайтесь в процессе употребления спиртного пить как можно больше напитков без газов. Отлично подойдут натуральные соки, минеральная вода без газа.
Избавление от похмелья в домашних условиях
Не пейте кофе, крепкий чай, аспирин, парацетамол, цитрамон. Этим вы только усугубите свое состояние. Не курите, или сократите количество сигарет до минимума. Также нежелательно ходить в баню, принимать горячий душ. Такие процедуры могут спровоцировать сердечный приступ.
Лучше всего помогают:
• прохладный душ;
• некрепкий чай с лимоном (желательно зеленый);
• огуречный или капустный рассол;
• янтарная кислота;
• квас;
• коктейль из томатного сока с сырым яйцом, лимонным соком и солью.
Лекарством от похмелья также могут стать Энтеросгель, Алко-Зельцер, Медихронал. Употребление Медихронала будет полезным только если накануне было выпито большое количество спиртного. При незначительном объеме выпитого он может вызвать еще более сильное отравление.
В случае сильных проявлений абстинентного синдрома иногда проще вызвать нарколога на дом и заплатить небольшую сумму, чем пытаться убрать похмелье самостоятельно.
Вызов нарколога на дом также будет оптимальным решением при снятии похмельного синдрома после запоя.
Врачи нашей клиники в Краснодаре выезжают на дом круглосуточно, без выходных и праздников. Проведение процедур снятия похмелья возможно и в гостинице. Все услуги оказываются с соблюдением полной конфиденциальности и анонимности.
Посмотреть все
